成人逻辑思维游戏（成年人如何提升理论思维逻辑我笨死了！！脑子不转弯！！）

本文目录

• 成年人如何提升理论思维逻辑我笨死了！！脑子不转弯！！
• 大人多玩拼图可以提高逻辑思维吗
• 经典逻辑思维训练题25题_提高逻辑能力的训练方法
• 针对成人的逻辑思维训练的书籍有哪些
• 逻辑思维训练的书籍有哪些（针对成人的）
• 有哪些可以提高逻辑思维能力的游戏
• 成人智力题罗辑思维
• 怎么提高成年人的罗辑思维
• 成年人思维逻辑怎么锻炼
• 生活处处要逻辑，有哪些能够有效提高逻辑与推理能力的游戏

成年人如何提升理论思维逻辑我笨死了！！脑子不转弯！！

初期：
多玩玩脑筋急转弯的游戏，当你接触足够多叼钻的问题时，对你的逻辑思维还是很有帮助的。
你可以让你的朋友一起，相互提问，乐趣中帮助你的逻辑思维提升。
中期：
亲自去构建一个理论模型，例如马列主义辩证观在具体实践某事情中的作用，它的架构师怎样的。
在查阅书本的过程中，锻炼你的思维，
当你能构建一个足够繁琐而完美的模型，相信你的逻辑思维就已经大大的提升。
高级：
如果你擅长经济，可以考虑在经济模式上去思考，自己组建一个具有自己特色的模式架构出来。

大人多玩拼图可以提高逻辑思维吗

可以。凡是具有逻辑性的游戏都可以提高思维。当你玩拼图要求最少的步数完成时，这种效果越来越明显。逻辑思维的游戏很多，拼图，象棋，围棋，棋类，书类……其实生活中到处都充满可以提高逻辑思维的“游戏”，只要你愿意思考，愿意精进。

经典逻辑思维训练题25题_提高逻辑能力的训练方法

　　本文导读： 逻辑思维 能力通过训练是可以提高的。但只有持之以恒的训练才能真正提高逻辑思维能力。下面是25道训练题，一起头脑风暴吧!　　1.世界级的 马拉松 选手每天跑步不超过6公里。因此，如果一名选手每天跑步超过6公里，它就不是一名世界级马拉松选手。
　　经典逻辑 思维训练 题25题
　　以下哪项与上文推理 方法 相同?

　　(A) 跳远 运动员每天早晨跑步。如果早晨有人跑步，则他不是跳远运动员。

　　(B)如果每日只睡4小时，对身体不利。研究表明，最有价值的睡眠都发生在入睡后第5小时。

　　(C)家长和小孩做游戏时，小孩更高兴。因此，家长应该多做游戏。

　　(D)如果某汽车早晨能起动，则晚上也可能起动。我们的车早晨通常能启动，同样，它晚上通常也能启动。

　　(E)油漆三小时之内都不干。如果某涂料在三小时内干了，则不是油漆。

　　2.19世纪有一位英国改革家说，每一个勤劳的农夫，都至少拥有两头牛。那些没有牛的，通常是好吃懒做的人。因此它的改革方式便是国家给每一个没有牛的农夫两头牛，这样整个国家就没有好吃懒做的人了。

　　这位改革家明显犯了一个逻辑错误。下列选项哪个与该错误相类似?

　　(A)天下雨，地上湿。现在天不下雨，所以地也不湿。

　　(B)这是一本好书，因为它的作者曾获诺贝尔奖。

　　(C)你是一个犯过罪的人，有什么资格说我不懂哲学?

　　(D)因为他躺在床上，所以他病了。

　　(E)你说谎，所以我不相信你的话;因为我不相信你的话，所以你说谎。

　　3.有一天，某一珠宝店被盗走了一块贵重的钻石。经侦破，查明作案人肯定在甲、乙、丙、丁之中。于是，对这四个重大嫌疑犯进行审讯。审讯所得到的口供如下：

　　甲：我不是作案的。

　　乙：丁是罪犯。

　　丙：乙是盗窃这块钻石的罪犯。

　　丁：作案的不是我。

　　经查实：这四个人的口供中只有一个是假的。那么，以下哪项才是正确的破案结果?

　　(A)甲作案。

　　(B)乙作案。

　　(C)丙作案。

　　(D)丁作案。

　　(E)甲、乙、丙、丁共同作案。

　　4.古代一位国王和他的张、王、李、赵、钱五位将军一同出外打猎，各人的箭上都刻有自己的姓氏。打猎中，一只鹿中箭倒下，但不知是何人所射。

　　张说：“或者是我射中的，或者是李将军射中的。”

　　王说：“不是钱将军射中的。”

　　李说：“如果不是赵将军射中的，那么一定是王将军射中的。”

　　赵说：“既不是我射中的，也不是王将军射中的。”

　　钱说：“既不是李将军射中的，也不是张将军射中的。”

　　国王让人把射中鹿的箭拿来，看了看，说：“你们五位将军的猜测，只有两个人的话是真的。”请根据国王的话，判定以下哪项是真的?

　　(A)张将军射中此鹿。

　　(B)王将军射中此鹿。

　　(C)李将军射中此鹿。

　　(D)赵将军射中此鹿。

　　(E)钱将军射中此鹿。

　　5.“赵科长又戒烟了。”

　　由这句话我们不可能得出的结论是

　　(A)赵科长过去戒过烟，次数可能不止一次。

　　(B)赵科长过去戒烟未成功，这次仍可能如此。

　　(C)赵科长烟瘾很大，讲这话的人深信赵科长的烟瘾永远戒不掉。

　　(D)讲这话的人是在讽刺嘲笑赵科长的戒烟行为。

　　(E)讲这话的人确信赵科长这次戒烟一定会成功。

　　6.古希腊柏拉图学园的门口竖着一块牌子“不懂几何者禁入”。这天，来了一群人，他们都是懂几何的人。

　　那么，他们

　　(A)可能会被允许进入。

　　(B)一定不会被允许进入。

　　(C)一定会被允许进入。

　　(D)不可能被允许进入。

　　(E)不可能不被允许进入。

　　7.所有通过英语六级考试的学生都参加了学校的英语俱乐部，王进参加了英语俱乐部，所以他一定通过了英语六级考试。

　　以下哪项最好地指出了上述论证的逻辑错误?

　　(A)部分通过英语六级考试的学生没有参加英语俱乐部。

　　(B)王进能够参加英语俱乐部是因为它符合加入俱乐部的基本条件。

　　(C)王进曾经获得过年级英语演讲比赛第一名。

　　(D)凡愿意每学期缴纳50元会费，并且愿意积极参加俱乐部活动的学生都可以成为俱乐部的成员。

　　(E)有些参加俱乐部的学生还没有通过英语六级考试。

　　8.认真学习逻辑知识，加强逻辑训练，可以有效的提高人们的逻辑思维水平和增强逻辑思维能力。小林平时注重逻辑知识的学习和逻辑思维的训练，可想而知，他的思维是有条理和逻辑性的。上面的论述犯了以下哪项错误?

　　(A)转移论题。

　　(B)自相矛盾。

　　(C)以偏概全。

　　(D)论据和论题不相干。

　　(E)推不出。

　　9.如果电动剃刀中的电池用完了，剃刀就不能工作。我的剃刀不能工作，因此，电池一定是用完了。

　　以下哪句与以上论证相似?

　　(A)如果马拉多纳上场，阿根廷队就一定会赢。阿根廷队输了，所以马拉多纳一定没上场。

　　(B)一个证据没有被破坏除非它不能被接受。这个证据不能被接受，因此，它被破坏了。

　　(C)如果某甲犯罪了，他的指印可以在现场找到。某甲没有犯罪，所以，某甲的指印没有在现场找到。

　　(D)老葛是我的叔叔，小菲是老葛的侄女。因此，小菲是我的姐姐。

　　(E)阿森将戴太阳镜，如果海岸可被清楚地看见。海岸可被清楚地看见，因此，阿森将戴太阳镜。

　　10.一家钟表店被盗，经查可以肯定是甲、乙、丙、丁中的某一个人所为。审讯中，甲说：“我不是罪犯。”乙说：“丁是罪犯。”

　　丙说：“乙是罪犯。”丁说：“我不是罪犯。”经调查证实四人中只有一个说的是真话。

　　根据已知条件，下列哪个判断为真。

　　(A)甲说的是假话，因此，甲是罪犯。

　　(B)乙说的是真话，丁是罪犯。

　　(C)丙说的是真话，乙是罪犯。

　　(D)丁说的是假话，丁的确是罪犯。

　　(E)四人中说的全是假话，丙才是罪犯。

　　11.先天的遗传因素和后天的环境影响对人的发展所起的作用到底哪个重要?双胞胎的研究对于回答这一问题有重要的作用。惟环境影响决定论者预言，如果把一对双胞胎儿完全分开抚养，同时把一对不相关的婴儿放在一起抚养，那么，待他们长大成人后，在性格等内在特征上，前两者之间决不会比后两者之间有更多的类似。实际的统计数据并不支持这种极端的观点，但也不支持另一种极端观点，即惟遗传因素决定论。

　　从以上论述最能推出以下哪个结论?

　　(A)为了确定上述两种极端观点哪一个正确，还需要进一步的研究工作。

　　(B)虽然不能说环境影响对于人的发展起唯一决定作用，但实际上起重要作用。

　　(C)环境影响和遗传因素对人的发展都起着重要的作用。

　　(D)试图通过改变一个人的环境来改变一个人是徒劳无益的。

　　(E)双胞胎研究是不能令人满意的，因为它得出了自相矛盾的结论。

　　12.一种对许多传染病非常有效的药物，目前只能从一种叫ibora的树的皮中提取，而这种树在自然界很稀少，5

　　000棵树的皮才能提取1公斤药物。因此，不断生产这种药物将不可避免地导致该 种植 物的灭绝。

　　以下哪项如果为真，则最能削弱上述论断?

　　(A)把从ibora树皮上提取的药物通过一个权威机构发放给医生。

　　(B)从ibora树皮提取药物生产成本很高。

　　(C)ibora的叶子在多种医学之品种都使用。

　　(D)ibora可以通过插枝繁衍和在人工培育下生长。

　　(E)ibora主要生长在人迹罕至的地区。

　　13.“作为本公司的法人代表，我郑重声明：王也飞签署的任何合同都无效。王也飞不是法人代表。如他是法人代表，那我就不是，因为一个公司只能有一个法人代表。”

　　以下哪句话最能代表讲话人所表明的立场观点?

　　(A)公司只有一个法人代表。

　　(B)王也飞不是法人代表。

　　(C)王也飞没有资格签署合同。

　　(D)王也飞不代表本公司。

　　(E)我不承认王也飞签署的合同。

　　14.有甲、乙、丙三个学生，一个出生在北京，一个出生在上海，一个出生在武汉。他们中一个是学国际金融专业的，一个是学工商管理专业的，一个是学外语专业的。其中：

　　①甲不是学国际金融的，乙不是学外语的。

　　②学国际金融的不出生在上海。

　　③学外语的出生在北京。

　　④乙不出生在武汉。

　　请根据已知的条件，判断甲的专业：

　　(A)国际金融。

　　(B)工商管理。

　　(C)外语。

　　(D)三种专业都可能。

　　(E)三种专业都不可能。

　　15.如果佣人出现，他将被发现;如果他被发现，他就会受到询问;他如果受到询问，他将回答问题，他的声音可以被听到。如果未看到佣人也未听到他的声音，他一定在工作;如果他在工作，他一定会出现，但没有人听到佣人的声音。

　　结合上文，以下哪一项能够成立?

　　(A)佣人被问。

　　(B)佣人不被问。

　　(C)未看见佣人。

　　(D)看到佣人。

　　(E)以上全不是。

　　16.只有小陈参加，小王和小张才会一起吃饭;而小陈只到她家附近的酒店吃饭，那里距市中心几里路远;只有小王去，小宋才会去酒店吃饭。

　　如果上面的资料是对的，下面哪一条也一定对?

　　(A)小宋不与小陈在酒店一起吃饭。

　　(B)小张不与小宋、小陈一起在酒店吃饭。

　　(C)小王、小宋和小张不在酒店一起吃饭。

　　(D)小宋不在市中心的酒店吃饭。

　　(E)小王与小张不会一起在市中心吃饭。

　　17.有人认为当前的大学 教育 在传授基本技能上是失败的。他们对若干大公司人事部门负责人进行了一次调查，发现很大一部分新上岗的工作人员中都没有很好掌握基本的写作、数量和逻辑技能。

　　如果上述论点为真，那么以下哪项也为真?

　　(A)现在的大学里没有基本技能方面的课程了。

　　(B)新上岗人员中极少有大学生。

　　(C)写作、数量、逻辑方面的基本技能对胜任工作很重要。

　　(D)大公司的新上岗人员基本上代表了当前的大学 毕业 生的水平。

　　(E)过去的大学生比现在的大学生接受了更多的基本技能教育。

　　18.在世界范围内禁止生产各种破坏臭氧层的化学物质可能仅仅是一种幻想。大量这样的化学物质已经生产出来，并且以成千上万台冰箱的冷却剂的形式而存在。当这些化学物质到达大气层中的臭氧层时，起作用不可能停止。因此，没有任何方式可以阻止这类化学物质进一步破坏臭氧层。

　　下列哪项如果为真，则能最严重的削弱以上论证。

　　(A)不可能精确地测量冰箱里冷却剂这种破坏臭氧层的化学物质的量是多少。

　　(B)在现代社会中，为了避免不卫生的和潜在的威胁生命的情况发生，食物的冷藏是必要的。

　　(C)不会破坏臭氧层的替代品还未开发出来，并且替代品可能会的冰箱目前使用的冷却剂昂贵。

　　(D)即是人们放弃使用冷藏设备，已经存在的冰箱里的冷却剂也是对大气层的一个威胁。

　　(E)当冰箱的使用寿命结束时，冰箱里的冷却剂可完全回收并且重新利用。

　　19.龙口开发区消防站向市政府申请购置一辆新的云梯消防车，这种云梯消防车是扑灭高层建筑火灾的重要设施。市政府否决了这项申请，理由是：龙口开发区现只有五幢高层建筑，消防站现有的云梯消防车足够了。

　　以下哪项是市政府的决定所必须假设的?

　　(A)龙口开发区至少近期内不会有新的高层建筑封顶投入使用。

　　(B)市政府的财政面临困难无力购置云梯消防车。

　　(C)消防站的云梯消防车中，至少有一辆近期内不会退役。

　　(D)龙口开发区的高层建筑内的防火设施都符合标准。

　　(E)这种云梯消防车对于扑灭高层建筑的火灾并不是不可缺少的。

　　20.世界卫生组织1995年调查 报告 显示，70%的肺癌患者都有吸烟史。这说明，吸烟将极大增加患肺癌的危险。

　　以下哪项，如果是真的，将严重削弱上述结论?

　　(A)有吸烟史的人在1995年超过世界总人口的65%。

　　(B)1995年世界吸烟的人数比1994年增加了70。

　　(C)被动吸烟被发现同样有致癌的危险。

　　(D)没有吸烟史的人数在1995年超过世界总人口的40%。

　　(E)1995年未成年吸烟者的人数有惊人的增长。

　　21.有一逻辑推理单选题的四个选择答案分别是：

　　(1)作案者是甲。

　　(2)作案者是乙。

　　(3)作案者是丙。

　　(4)作案者是甲或乙。

　　设该题是成立的，则该题的正确答案应是：

　　(A)(1)

　　(B)(2)

　　(C)(3)

　　(D)(4)

　　(E)无法确定

　　22.贾女士：本报对减肥成功者所作的一项调查显示，70%的受调查者称服用东参减肥丸，30%的称服用灵芝瘦身丹。没有被调查者服用其他减肥药。

　　陈先生：这说明在被调查者中，服用东参减肥丸的人数，比服用灵芝瘦身丹的两倍还多。

　　贾女士：另外，25%的被调查者称他们从不通过药物减肥。

　　以下哪项如果为真，最有利于解释贾女士的断定中看来存在的矛盾?

　　(A)30%的服用灵芝瘦身丹的被调查者，包括在70%的服用东参减肥丸的被调查者中。

　　(B)一些被调查者服用上述两种减肥药。

　　(C)被调查者的人数超过100人。

　　(D)被调查者在整个减肥成功者中，只占很少的比例。

　　(E)减肥成功者在整个减肥者中只占很少的比例。

　　23.甲、乙、丙三人居一学生宿舍。甲报案遗失2

　　000元。保安人员经过周密调查，得出结论是丙作的案。班主任说：“这是最不可能的。”保安人员说：“当所有其他的可能性都被排除了，剩下的可能性不管看来是多么不可能，都一定是事实。”

　　以下哪项如果是真的，将最为有力地动摇保安人员的结论?

　　(A)保安人员事实上不可能比班主任更了解学生。

　　(B)对非法行为惩处的根据，不能是逻辑推理，而只能是证据。

　　(C)保安人员无法穷尽地把握所有的可能性。

　　(D)丙是班上公认的品学兼优的学生。

　　(E)乙有作案的前科。

　　24.老陈：我在下 围棋 的时候，全神贯注到这种程度，以至我可以说，这时如果有人呼我的话，肯定是白费劲，因为我什么也不会听到。

　　老焦：如果你什么也听不到的话，怎么会知道有人呼你呢?

　　以下哪项是对老焦的反应的最恰当的评价?

　　(A)老焦的话正确地指出了老陈的话中存在的逻辑矛盾。

　　(B)老焦的话假设：在老陈下围棋的时候，实际上并没有人呼他。

　　(C)老焦的话中包含着逻辑矛盾。

　　(D)老焦的话假设：老陈不可能知道有人呼他，除非他听到了呼叫。

　　(E)老焦的话假设，如果有人呼老陈，他肯定能够听到

　　25.在美国，本国制造的汽车的平均耗油量是每21.5英里一加仑，而进口汽车的平均耗油量是每30.5英里一加仑。显然，美国车的买主在汽油上的花费要远高于进口汽车的买主。因此，美国的汽车工业在和外国汽车制造商的竞争中将失去很大一部分国内市场。

　　上述论证基于以下哪项假设?

　　(A)美国制造的汽车和进口汽车的价格性能比大致相同。

　　(B)汽车在使用过程中的花费是买主在购买汽车时的主要考虑之一。

　　(C)美国汽油的价格呈上涨趋势。

　　(D)美国汽车的最高时速要高于进口汽车。

　　(E)目前在美国国内，国产汽车的销售优于进口汽车。

　　答案：

　　1.E 2.D 3.B 4.E 5.E

　　6.A 7.E 8.E 9.B 10.A

　　11.C 12.D 13.C 14.C 15.E

　　16.E 17.D 18.E 19.C 20.A

　　21.C 22.B 23.C 24.D 25.B
　　可以提高逻辑推理思维能力训练方法
　　一、 养成从多角度认识事物的习惯。 逻辑推理是在把握了事物与事物之间的内在的必然联系的基础上展开的，所以，养成从多角度认识事物的习惯，全面地认识事物的内部与外部之间、某事物同他事物之间的多种多样的联系，对逻辑思维能力的提高有着十分重要的意义。首先是学会“同中求异”的思考习惯:将相同事物进行比较，找出其中在某个方面的不同之处，将相同的事物区别开来。同时还必须学会“异中求同”的思考习惯:对不同的事物进行比较，找出其中在某个方面的相同之处，将不同的事物归纳起来。

　　二、 发挥想象在逻辑推理中的作用。 发挥想象对逻辑推理能力的提高有很大的促进作用。发挥想象，首先必须丰富自己的想象素材，扩大自己的知识范围。知识基础越坚实，知识面越广，就越能发挥自己的 想象力 。其次要经常对知识进行形象加工，形成正确的表象。知识只是构成想象的基础，并不意味着知识越多，想象力越丰富。关键是是否有对知识进行形象加工，形成正确表象的习惯。再者，应该丰富自己的语言。想象依赖于语言，依赖于对形成新的表象的描述。因此，语言能力的好坏直接影响想象力的发展。有意识地积累词汇，多阅读文学作品，多炼多写，学会用丰富的语言来描述人物形象和发生的事件，才能拓展自己的想象力。

　　三、 丰富有关思维的理论知识。 其实，推理有着概括程度、逻辑性以及自觉性程度上的差异，同时又有演绎推理、归纳推理等形式上的区别。而且推理能力的发展遵循一定的规律。中学生应该多了解一些思维发展的理论知识，有意识地用理论指导自己的逻辑推理能力的发展。一般来说，在校中学生掌握和运用各类推理能力存在着不平衡性。如归纳推理的成绩，初一学生能正确使用率已超过60%;演绎推理的成绩要到初三年级才开始接近60%的正确率。根据这样的规律，中学生要学会自觉地用理论作指导，促进自己的各种逻辑能力平衡地发展。

　　四、 保持良好的情绪状态 心理学研究揭示，不良的心境会影响逻辑推理的速度和准确程度。失控的狂欢、暴怒与痛哭，持续的忧郁、烦恼与恐惧，都会对推理产生不良影响。所以，中学生平时应该学会用意识去调节和控制自己的情绪和心境，使自己保持平静、轻松的情绪和心境，提高自己逻辑推理的水平和质量。

针对成人的逻辑思维训练的书籍有哪些

《学会提问》——批判性思维
《金字塔原理》——结构化逻辑思考，论文写作与问题解决原则。
《思维导图》——表达发射性思维的有效的图形思维工具。
《逻辑思维训练500题》 于雷
《200个聪明人的逻辑思维游戏》 陈书凯
《趣味逻辑学》彭漪涟、余式厚

逻辑思维训练的书籍有哪些（针对成人的）

陈波写的《逻辑学是什么》，然后看看《思维导图》，《金字塔原理》等，像周作人翻译的《思维导图杂谈》《大脑如何思维》都是有关逻辑思维的优秀著作，另外《福尔摩斯侦探集》也是逻辑性非常强的书籍

有哪些可以提高逻辑思维能力的游戏

数字魔方。逆转裁判。机械迷城。
1、数字魔方。是一种益智游戏。类似中国的九宫格游戏。不仅具有很强的趣味性，而且对大脑非常有好处。是一种对智慧和毅力的考验，有利于提高逻辑能力。
2、逆转裁判。在游戏中玩家扮演辩护律师，在假象规则的序审法庭上与检察官进行辩论，通过威慑和质疑嫌疑人和相关证人为委托人获得无罪判决为最终的胜利目的。也有利于提高思维逻辑能力。
3、机械迷城。是一款益智类冒险游戏。游戏中每个人都是机器人，包括游戏中的主角。游戏将采用传统点击式互动界面，采用2D背景和人物，没有文字对白，游戏画面全部由手工绘制，曾获视觉艺术奖，当然对于提高逻辑思维能力也有很大帮助。

成人智力题罗辑思维

第一次称：1 2 3 4 - 5 6 7 8
如果第一次平 显然坏球在 9 10 11 12 中
第二次称：1 2 3 - 9 10 11
如果还是平 则坏球是12 最后一次和好球比可以得知它是轻是重
如果不平 则坏球在9 10 11中 而且可以得知坏球轻重
假设是轻 最后一次9 - 10 平是12 不平轻的一边就是坏球
如果第一次不平 假设1 2 3 4重(轻也一样 情况正好相反)
第二次称：4 5 6 7 - 8 9 10 11
如果4 5 6 7轻 显然是5 6 7有一个轻了 最后一次搞定
如果4 5 6 7重 显然是4重了或8轻了 最后一次同样搞定
如果还平 显然是 1 2 3重了 最后一次仍然搞定

怎么提高成年人的罗辑思维

　思维能力是通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化和系统化等一系列过程，对感性材料进行加工并转化为理性认识及解决问题的。下面是学习啦小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。
　　思维提升训练
　　归纳和演绎
　　归纳就是把具体某种相同属性的事物，一一列举出来，寻找共同点。搜集近百年欧美股市指数，观察其上涨及下跌趋势，可以得出欧美股市通常在12月出现上涨趋势的结论。通过搜集样本，然后寻找出共同点，总结出规律，这就是归纳法的应用。
　　演绎则是把互相之间形成影响的因素，按照事物因果顺序、时间先后顺序、重要程度排列出来，再寻找突破口。我们可以假设这样一个情境，你和你最好的朋友吵架了，你很想知道为什么，不妨作出几种假设，是你朋友出什么事了，还是自己当时情绪不稳定，又或是什么别的原因。然后你可以通过向周围人询问，对他的观察，以及自我反省来验证自己的推理。在这里，我们就是通过事物因果顺序来寻找问题突破口的。
　　结构化思维
　　结构化思维是指一个人在面对工作任务或难题时，能从多个侧面思考，深刻分析出问题出现的原因，系统地制动行动方案，并且采取恰当的手段使得工作得以高效开展，取得高绩效。结构化思维对于职场晋升有很大的帮助。
　　结构化思维的三个步骤：分析目标——资源分析——制定计划。很多人有过装修的经验，装修的过程就是一个通过结构化思维来完成的系统工程。首先你需要确定目标，也就是决定装修的方案。接下来做资源分析，你需要多少人，用多少预算，装修大致花多长时间完成。最后就是制定计划，也就是装修过程的管理，包括什么时间买什么材料，材料进场时间，开工时间，中间验收时间，最终验收等等。
　　抽象化
　　抽象一词的本义是指人在认识思维活动中对事物表象因素的舍弃和对本质因素的抽取。抽象化是指对事物表象因素的舍弃和对本质因素的抽取过程。思想或者概念都是无形的，都是抽象的。
　　我们在向别人介绍一件事物的时候，事物本身可能是具体的。但是当我们用语言，文字向别人描述的时候，实际上你描述的已经成为了经过你抽象后的另一个事物。受众需要把你传递的信息与经验中的具体事物进行联系，形成一个形象的印象，他才能听懂你所表述的内容。我们沟通本质上就是一个由具体到抽象，抽象再到具体的过程。
　　抽象化可以帮助我们化繁为简，抛开次要因素，抓住主要矛盾，透过表象认识事物的本质和规律。
　　提升我们的思维方式本身是一个漫长的过程，如果思维没有对知识进行深加工，也就是将知识进行内化，是很难实现自我提升的。所以，我们应该做的是尽可能地多尝试，检验。
　　思维能力提高的小建议
　　1.驱动你的大脑细胞
　　研究表明得到足够运动的人，其大脑也更好。加州拉由拉市的萨克生物研究学院的科学家发现，与整天坐那儿在网络聊天室里讨论指环王的老鼠相比，只要觉得想要跑步就在转轮上跑动的成老鼠的海马得到的新细胞是他们的两倍，海马是大脑控制学习和记忆的部分。研究者们也不能确定为什么更活跃的啮齿动物的大脑会有这种反应，但可以知道的是这种自愿的运动可以减压，因此而更有益。这意味着找到了享受运动，而不是强迫自己去运动的方法，会让你更聪明，也更有幸福感。
　　所以，做点运动，选择一个训练项目比如马拉松，三项全能或者“趣味赛跑”，或者找个伴儿一起让运动变得有趣。
　　2.锻炼你的思维
　　让你的大脑细胞活跃起来并不只是物理运动。就像那些出租车司机和玩儿钢琴的人，你可以通过使用大脑里各种各样的区域来建立它们。杜克大学神经生物学教授罗伦斯·C·凯兹，也是《让你大脑New一下》(Keep Your Brain Alive)的合著者，找到使用大脑退化部分的简单途径不仅有助于维护神经细胞，也有助于细胞上的树突和轴突接收传递信息。凯兹说就像一次新的举重练习帮助建立未充分使用的肌肉，用新奇的方式思考和观察世界有助于改善大脑不活跃部分的功能。
　　体验新的味觉和嗅觉;用你平时不用的那只手做事;找些新的路开车上班;到新的地方去旅行;进行艺术创作;读读陀思妥耶夫斯基的小说;为泰德·肯尼迪和拉什·林宝写一篇兄弟喜剧——基本上，做一切可以让你的大脑跳出常轨的事。
　　3.多问为什么
　　我们的大脑与好奇心联系在一起。随着我们长大变“成熟”，许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。让你充满好奇心吧!问问自己为什么会发生这些事情。问问知道的人们。锻炼好奇心最好的方式就是问“为什么?”让一天至少问十个“为什么”成为你的习惯吧。你的大脑会变的愉快，你也会惊讶地发现你的生活工作中有那么多的机遇和解决方案。
　　4.笑
　　科学家告诉我们笑有益健康;它可以促进体内释放内啡肽及其它有积极力量的化学物质。事实上我并不需要科学家来告诉我们笑会带来良好感觉。笑可以帮助我们减压，还可以打破旧有模式。因此笑可以看做是对大脑的快速充电。多多大笑吧!
　　5.当一个鱼头
　　欧米咖3油是在胡桃、亚麻仁尤其是鱼体内发现的，很长一段时间都作为有益心脏的保健品销售。但是最近的研究表明，它也是脑力提升者，这不仅仅在于它帮助循环系统向大脑输送氧气。它还可以改善大脑细胞的细胞膜功能，也许这可以解释为什么吃了很多鱼的人比较不容易有抑郁，智力衰退，甚至注意力紊乱的问题。科学家已经注意到脂肪酸对于儿童大脑正常发育是必须的，而且已经把它加入婴儿饮食配方中。你的脑力，甚至你的智力有可能因为摄入足够的这种油而提高。
　　一周至少吃三次鱼，比如大马哈鱼，沙丁鱼，鲭鱼和金枪鱼，这是一个好的开始。
　　6.记忆
　　找出一个旧相册或者高中同学录。你的大脑是一部记忆机器，所以给它工作的机会吧!花点时间给记忆。让你的思维自我反应，它将带给你积极的情绪，与记忆的新联系有助于你当前的工作和挑战。
　　7.减肥
　　讨厌的脂肪是否让你变得愚笨?多伦多大学的研究者发现，让老鼠们食用含有40%脂肪的食物，它们在一些方面的思维功能就减弱了，包括记忆、空间识别以及规则学习。当饮食中的充满脂肪，也就是充满肉奶组成的食物时，情况变得更糟。你也许从未在迷宫中找过干奶酪块，这些结果还是适用于你，这有两个原因：脂肪会减少富氧血液流向大脑，同时还降低葡萄糖的新陈代谢，糖是大脑的食物。
　　每天30%的卡路里你仍然可以通过脂肪摄入，但是其余大部分应该从前面提到的鱼，橄榄油，坚果和种子中摄取。无论你做什么，都要远离肥胖，那些饼干零食中充满了硬化油。
　　8.做个猜谜游戏
　　有些人喜欢拼图游戏，纵横字谜游戏，逻辑拼图——你选择那种游戏不要紧。在空闲时间做些猜谜游戏是活动大脑很棒的的方法，并且使你的大脑保持良好的工作状态。做点猜谜找点乐子，但一定要在知道你在锻炼大脑的情况下进行。
　　9.莫扎特效应
　　十几前，现在威斯康辛州威斯康辛大学的心理学家弗朗西丝·劳希尔和她的同事发现听莫扎特可以提高人们数学和空间推理能力。即使老鼠走迷宫，听了莫扎特音乐也比听完白噪声或极简主义作曲家菲利普·格拉斯的音乐后走的更快更精确。去，劳希尔报告说，至少对于老鼠来说，一曲莫扎特奏鸣曲可以刺激与大脑中神经细胞信号有关的三个基因的活动。
　　这听起来就像是调整心智机能的最和谐的方式。但是在你拿起CD之前，看看需要小心什么。不是每一个期待莫扎特效应的人都找到了它。再说，即使它的支持者也认为音乐提升脑力不过是因为它让听者感觉更好——同时感到放松和兴奋——相似的刺激也可以做到。事实上，一个研究发现听一个故事也能带来相似的提升。
　　10.改善你做过的事情的技能
　　只要你想拓展你的能力和知识，一些重复的脑力刺激也未尝不可。一般的行动如种植，缝纫，打桥牌，读书，绘画，和做纵横字谜游戏也都是有价值的，但你要让自己尝试不同的园艺技术，进行更复杂的缝纫方式，和更天才的对手打桥牌来增长自己的技能，读一些新各个领域的新作者的文章，学习一种新的绘画技巧，做更难的纵横字谜游戏。把你的大脑推向新的高度以使它健康。

成年人思维逻辑怎么锻炼

（1）熟练运用逻辑树
逻辑树类似于我们常用的思维导图，树根象征核心主题，树干代表关键分支，各分支延伸出的细节信息则是枝叶。它可以帮助我们梳理已有的信息，让表达更清晰。
构建逻辑树需要做到三步：即明确主题，穷尽方向、层层分解。首先需要明确主题，无遗漏无重复地提炼出观点，从树根到树干再到枝叶，逐步细化。
无论是什么课题，它需要的方法和流程都是基本一样的。首先，利用逻辑树整理和分解方法，然后对每个方法的可行性进行分析，找出其中的重点，并把重点落实到方案上，进行细节的补充。当然，想要将逻辑树的方法熟练运用到工作中，还需要持续不断的练习。

（2）“云-雨-伞”方法提建议
在日常工作中我们难免会遇到跟上司或者同事意见不一致的情况，心中有话不吐不快，又不知道该怎样表达？学会运用“云-雨-伞”理论，即“事实+分析+行动”的陈述方法，能够让你说得清楚，对方也能够听得进去。
无论是提意见还是汇报工作，我们都可以采取这种方法，先在脑海中仔细梳理事情的基本情况，组织语言，然后通过“云-雨-伞”三步法来表达，陈述事实现状、分析研究问题并给出可能的行动方案，这样一来，相信再挑剔的上司也会认真听取你的意见的。

生活处处要逻辑，有哪些能够有效提高逻辑与推理能力的游戏

密室逃脱是一款益智冒险类游戏，能够有效提高逻辑与推理能力。有的人可能因为自己某方面能力不足感到自卑，但是密室逃脱的主题有很多，我们可以根据自己的特长选择一些角色。在这个游戏过程中，我们的判断力，观察力，团队合作能力等都会得到锻炼。

密室逃脱有真人版和网上游戏版。游戏版的很多系列小朋友都可以玩，能从小培养孩子的推理能力和逻辑思维能力。我弟弟小时候就很喜欢玩7k7k小游戏里的密室逃脱系列的游戏，他每次玩起来注意力都特别集中，在这个过程中他学到了很多东西。这些小游戏情景模拟逼真，玩起来很有感觉，在紧张的氛围中能够很好的锻炼自己的思维能力。

对于那些成年人来说，真人版的密室逃脱更加刺激，难度也较大。我们可以组团去玩，一个团队中要有领导者，安排好每个人的任务，队员之间要有团结合作的意识，并且目标要明确。真人版的密室逃脱里的物品是需要靠自己找出来的，要善于观察，善于利用线索卡。在玩的过程中不建议使用暴力拆开一些密码箱之类的，这样就没有玩的意义了，能力也得不到锻炼。我最喜欢其中的破解密码环节，对大脑的挑战性有点高，需要我们有抽象发散性思维。

密室逃脱作为娱乐活动的一种，受到越来越多人的欢迎。我觉得在闲暇时间，大家可以去玩玩真人版的密室逃脱，开发自己大脑潜在的能力。